HVAD VIL DU GERNE I 2023?

Hvad vil du gerne opleve? 
Hvad vil du gerne opnå?
Hvad vil du gerne ændre på?

Hvordan vil du gerne kunne nå dine mål eller måske et nytårs fortsæt, du har haft i tankerne?

Hvad motiveres du af? 

Nogen motiveres af at tænke på det, de gerne vil flytte sig fra - eller af med. Andre motiveres af at fokusere på det, de gerne vil opnå? 

Hvad kræver det af dig?

Lov dig selv, at du ikke hopper i “plejer fælden“ og lader tankerne styre dig hen i retning af, hvad der måske ikke, er lykkedes for dig tidligere. 

Commit dig til din forandring - tænk over hvordan du bedst kan udleve det, sæt små delmål, tjek ind på dem løbende - og ros dig selv for det du gør.

Brug visualisering.
Forestil dig selv på vej mod det, du gerne vil - og se dig selv lykkedes.
Det kan også være, at tanken om ikke at komme i mål, motiverer dig. At stå om et år og konstatere at du ikke gjorde det, du vidste der skulle til… Hvad vil det betyde?

Hvad holder dig tilbage?

Planlæg det - sæt tid af og gør det der skal til.
Tillad dig selv at bruge tid på dig selv.
Det gør noget godt for både dine omgivelser og dig.

Hvem kan hjælpe dig?

Ræk ud, involver andre og del evt. dine mål med dem.
Nogle gange har vi brug for at andre hepper, bakker op - og lidt ros på vejen er altid inspirerende.
Omgiv dig med dem, der giver god energi og overskud.

Giv dit mål en chance - du vil elske dig selv for det.
Husk - din fortid er ikke lig din fremtid.. 
Så hvad vil du gerne med 2023?

De bedste ønsker om et godt nytår